Le Cross Karaté Training est une méthode de préparation physique ouverte à tous à partir de 14 ans. Adapté aussi bien aux débutants souhaitant débuter une activité physique qu’au sportif les plus expérimenté. L’objectif est de développer les qualités physiques des pratiquants : force, vitesse, agilité, endurance.

Entraînements tous les lundis de 20h45 à 21h30 et tous les mercredis de 21h à 21h45.

 

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